Du Sel et des rituels

Sur mon autre blog Roc&Tea, j'ai abordé cette semaine le sujet du sel et de l'iode, sur le plan de la santé, de nos besoins et leur fonction pour notre organisme. J'aimerais rentrer ici plus en détails sur son utilisation en énergétique. Que ce soit dans la religion ou dans les traditions païennes, le sel et l'iode jouent souvent un rôle purifiant et d'effaceur de négativité. Voyons donc ces fonctions et les moyens de l'utiliser dans les rituels du quotidien.

Photo : Ailurus Photography - Coquille St Jacques, gros sel et pierres

Lithotherapie - Le Fond et la Forme

Cette semaine l'article sur la Lithotherapie ne sera pas une fiche sur une pierre particulière. J'ai envie de vous parler d'un autre sujet plus particulier. Les pierres, les cristaux, les minéraux que l'on trouve sous forme brut ou sous une forme travaillée ont-ils la même "efficacité" ? Mon article n'est pas là pour répondre par oui ou par non. Car déjà la Lithotherapie ne fait pas l'objet de thèses scientifiques assez poussées pour avoir des études sur le sujet afin de comparer les résultats. Je me suis juste posée la question, et je me suis dit qu'il serait intéressant de partager ce qu'on peut constater.

Coupelle de Minéraux - Ailurus Photography

Les Minéraux :

Tout d'abord il faut savoir où on trouve des pierres précieuses ou semi-précieuses et ce que c'est exactement. Un minéral est un solide naturel possédant une structure chimique particulière. On peut donc en connaissant sa structure la reproduire artificiellement, ce que fait énormément l'industrie, mais ce ne sont alors plus des minéraux au sens propre, car ils ne sont le résultat d'une réaction naturelle. On les trouve dans les mines, les carrières, mais aussi dans les météorites qui tombent chaque jour sur terre. Par contre on ne ramasse pas tout et n'importe quoi où on veut (mes grands parents doivent avoir les poils qui se hérissent à cette idée), car il y a des réglementations de plus en plus restrictives. Pour en savoir plus j'ai trouvé ce lien : http://www.monde-des-pierres.juwelo.fr/droit-ramasser-pierres-precieuses/
Si ça ne vous arrête pas, renseignez vous sur le matériel et les lieux possibles. Un autre lien : http://kidiscience.cafe-sciences.org/articles/comment-trouver-les-plus-beaux-cailloux-en-france/
et ici : http://www.mangecailloux.com/spip.php?article8

Bref, dès le départ si vous souhaitez prélever un minéral, il va falloir le "séparer", l'extraire du lieu où il s'est formé, voir couper des morceaux. Certains minéraux possèdent des formes en pointes, d'autres ont des formes géométriques presque parfaites, tels que les pyrites qui forment des cubes naturels.

Cristal de Roche - Photo : Ailurus Photography

Pierres Brutes :

On parle de pierres brutes surtout pour des "blocs" de minéraux cristallisés, mais dans tous les cas, pour l'extraire, il a bien fallu la tailler. Les géodes sont des cavités de roches dont les parois se sont tapissées de minéraux plus ou moins cristallisés. Pour en voir l'intérieur, il est obligatoire d'en briser un morceau. Elles sont plus ou moins grandes (pouvant parfois dépasser la taille de plusieurs hommes). On appelle donc "pierres brutes" un morceau de la pierre brut d'origine, qu'on a extraite et laissée comme telle.

Pierres polies et taillées :

La plupart des pierres "brutes" ont évidemment leurs imperfections, leur surface n'est ni lisse, ni uniforme. Pour les joaillers, mais aussi la personne lambda qui viendra acheter sa pierre, l'apparence va beaucoup jouer. Elles sont donc retravaillées par la main de l'homme pour masquer ses imperfections. Certaines pierres sous leur forme brute n'ont absolument aucun des reflets qu'on leur trouve une fois polie et travaillée. Parfois la forme finale sera très éloignée de la forme d'origine. Elles sont favorisées pour de nombreux litho-thérapeutes il semblerait.

Cornaline - Photo : Ailurus Photography

Pierres roulées :

Les pierres roulées sont polies, mais pas à proprement parlé "de la main de l'homme". Elles sont polies par un procédé mécanique qui préservera donc leur forme non régulière, non uniforme. Elles gardent donc leur caractère unique. Elles sont très abordables, mais présentent d'après les litho thérapeutes de nombreuses "failles" et sont donc considérées comme bas de gammes.

Le sujet qui fait débat :

J'ai entendu toutes sortes d'avis sur la question du taillage et du traitement des pierres. Certains trouvent que ça fait "du mal à la pierre", d'autres que ça lui donne plus d'énergie car on la met en valeur et la pierre apprécie ces soins et ces attentions. Entre les "il ne faut pas" et les "il faut", je trouve que ce sont des avis un peu trop fermés à mon goût, trop plein d'obligations. Et en bonne petite rebelle, je préfère avoir un avis qui n'enferme rien dans des règles arbitraires. Ce que j'ai pu observer c'est que deux personnes regardant la même pierre peuvent ne pas ressentir la même émotion, tout comme on peut ressentir en même temps la même chose. J'ai pu aussi voir que parfois c'était la forme qui attirait la personne et d'autres fois, c'était la couleur, ou bien un reflet qui évoquait un souvenir, un dessin etc. Je pense donc qu'aucun taillage ni aucune transformation ou non transformation ne modifie l'information de la pierre, son énergie, mais elle va parler/attirer/communiquer plus facilement avec certains que d'autres selon sa forme et son traitement. Un peu comme un test de compatibilité qui se passerait autant sur le fond que sur la forme.
On ne s'adresse pas de la même manière aux gens qu'on rencontre, et pourtant la personne reste la même. Je pense qu'il en va de même pour les pierres. Elles s'adaptent à la personne qu'elles rencontrent, peu importe leur forme.

Coupelle de pierres brutes et pierres polies : Photo : Ailurus Photography

Comment choisir sa pierre :

Les premières pierres que j'ai eu, on mes les a données. Mon grand-père surtout, qui craquait en me voyant passer tout l'après midi devant sa vitrine de cristaux. Je ne les ai donc pas choisies moi-même. La première fois que je suis rentrée dans un magasin de minéraux, j'ai donc eu cette grande interrogation "et maintenant je prends quoi ?". Certes, vous pouvez chercher une pierre selon votre problème du moment. Mais quand on ne sait pas d'où vient son problème, ou même "si on a pas de problème...comment on fait ??"
Et bien je pense qu'on  peut passer déjà une bonne heure à tourner dans la boutique, admirer chacune des pierres et voir ce qui nous attire (il y a la limite du portefeuille quand même mais bon, ça peut vous donner déjà une bonne idée de la pierre qui vous "parle"). Écoutez vous, prenez le temps de prendre chaque pierre dans votre main ou au moins d'approcher la main de celle-ci, si le vendeur est d'accord (certains ne le seront pas, ne soyez pas frustrés, elles sont précieuses). Vous verrez que vous ne serez pas forcément attiré par les "plus belles", ou les "plus grosses".

L'expérience de ma Labradorite

Lors de l'achat de ma Labradorite bleue j'étais en recherche d'un galet violet. J'en avais vu sur le net et les bleues ne m'attiraient pas. Sauf qu'arrivée devant le lot de galets de labradorites, je trouve ces tons superbes. Il y en avait beaucoup et cette toute petite ronde était tout au fond. J'ai dû dégager les autres pour la voir. À la différence des autres elle était très ronde. Elle m'attirait complètement alors que je trouvais les reflets bleu des autres bien plus beaux. C'est sa forme qui me "parlait". J'ai hésité entre une plus belle et celle-ci puis j'ai choisi de la garder. C'est bien plus tard que j'ai compris ce qu'elle m’évoquait : un œuf. Étant en formation actuellement pour devenir herboriste, mon projet final n'en est qu'à l’ébauche ou plutôt l’œuf en gestation ;)

Ce n'est qu'en prenant la photo suivante  en pleine nature, inspirée par pâques que j'ai réalisé cela.

Labradorite bleue - Photo Ailurus Photography

Le fond est donc aussi important que la forme. Écoutez votre intuition. On a pas besoin de justifier notre amour que ce soit pour une personne ou un objet. La réponse viendra d'elle-même un jour et si ça ne vient pas, ce n'est pas grave, vous avez dû répondre à votre âme, c'est le plus important à savoir. 

Minéraux et Végétaux au quotidien

Les pierres sont présentes depuis bien avant ma naissance dans ma famille. Mes grands parents et mes tantes allaient avec ma mère chercher des pierres dans des mines ou des lieux qu’ils connaissaient parfaitement (avant les restrictions n’étaient pas les mêmes). Chaque membre de ma famille a ses géodes ou « pierres brutes » chez lui. En revanche, aucun d’entre eux n’a jamais parlé de Litho-thérapie, de la valeur énergétique de la pierre, et de ses vertus. Étant en formation d’herboriste et d’aromathérapie, je me suis tournée vers cette discipline cette année, très intéressée de mieux connaitre les compagnes de ma famille. Petit bilan de mon usage quotidien

coupelle de purification - Sel - Sodalite - pierres volcaniques - Hématite - Quartz rose - Améthyste - Ambre

Les protectrices :

L’une des premières pierres dont j’ai découvert les propriétés énergétiques est la Labradorite. Et je l’affectionne énormément car elle est très reliée à la première plante dont j’ai testé les effets : la sauge. J’adore les associer toutes les deux. La sauge en fumigation est très bonne pour purifier l’air (aussi bien en énergétique que pour la santé), et la Labradorite est un très bon filtre de protection contre les énergies négatives. Pendant les périodes féminines, elles seront des alliées de choix (en tisane pour la sauge et sur votre ventre pour la pierre), car elles calment les spasmes. Pour en savoir plus sur la sauge et la labradorite, faites un tour sur les articles en question, en cliquant sur les mots correspondants)

Labradorite bleue

Les apaisantes

La Sodalite et le Lapis-lazuli ont des propriétés similaires. J’aime les utiliser en cas de migraines, surtout quand elles sont causées par un « j’en ai plein la tête ». C’est souvent le cas à l’approche des pleines lunes où on dort souvent très mal. Mon huile essentielle en ces périodes est celle de petit grain bigaradier hyper apaisant pour le mental (en diffusion). Une autre astuce que j’adore faire à cette période : les bains de pieds au sel marin et aux huiles essentielles ! (si vous trouvez ça désuet, essayez et vous allez vite changer d’avis  )

La Sodalite offerte par ma mère (j'adore son dessin d'arbre blanc ^^)

Les solaires

J’utilise rarement des pierres énergisantes car j’ai tendance à être déjà trop active XD Je vais donc vous parler d’une pierre énergisante, mais dans la douceur. La citrine. Le travail se fera sur le plexus solaire évidemment. C’est une pierre équilibrante que je rapproche énormément de l’huile essentielle d’Épinette noire (en diffusion), qui a quasiment les mêmes propriétés et agit sur le même chakra. Elles aident toutes deux à surmonter les peurs, en apportant joie de vivre et en calmant les grands émotifs, tout en donnant un élan, une énergie qui vient de l’intérieur.

Cornaline, autre pierre très solaire

Les guérisseuses :

Une autre de mes pierres favorites : la Malachite. Elle est une très bonne accompagnatrice des maladies et douleurs chroniques. Sa particularité est d’absorber les énergies négatives provoquant les douleurs. Mais ne lui en demandez pas trop non plus, laissez là se reposer assez (gros besoin de la nettoyer/purifier puis de la recharger après chaque usage). Depuis mon stage en naturo-aromathérapie je trouve que l’association avec l’huile essentielle de Gaulthérie couchée peut être une super idée, car elle a un nombre impressionnant de propriétés, elle agit sur un spectre aussi large que la malachite. Vous pouvez en mettre une goutte dans une huile végétale pour l’appliquer en massage sur les zones douloureuses (l’huile essentielle doit représenter 20% du produit final pour ne pas être irritante sur la peau et n’oubliez pas de faire un test sur 24h avant, afin de voir d’éventuelles allergies).

Fiche Lithotherapie n°1 - Labradorite

Quoi un second article dans la même semaine ? 😎 et ouais, j'innove !

Plus sérieusement, ça fait un bail que je parle de faire des "fiches" spécial Litho-thérapie, et il est grand temps de commencer. Ma grande favorite du moment, c'est ma Labradorite. Une belle bleue en forme d’œuf sur laquelle j'ai totalement craqué en boutique.

Composition des Fiches de Litho-thérapie :

Comme je le disais dans un précédent article, ma famille adore le monde minéral, il y avait des cristaux partout chez nous (et il y en a toujours). Mais je me suis bien aperçue que si je les connaissais de vue, je ne connaissais rien de leurs noms, de leurs formations et encore moins de leurs vertus. Ces fiches vont être l'occasion d'un bel apprentissage, que je suis ravie d'effectuer et de partager, après multiples conversation auprès de spécialistes des pierres et cristaux. C'est en quelques sorte un petit sommaire de mes interprétations et expérimentations.

Sous peu, je ferais une remise à niveau en physique/chimie, donc ne vous étonnez pas de trouver la formule chimique de la pierre, ainsi que le nom du système cristallin. Je compte m'en servir lorsque je croiserais mes remèdes d'herboriste avec la Litho-thérapie 😃 d'où le nom de ce blog "Roc & Tea" (mystère résolu pour ceux qui se posaient encore la question). Les couleurs me permettront de les relier à des chakras, donc je prendrais note des couleurs possibles de chaque pierre, et des subtilités qui les accompagnent. Les autres propriétés à connaître servent à donner des indications sur leur utilisation possible (nettoyage, purification, rechargement). Je note bien évidemment les effets sur le corps physique, mais aussi sur l'esprit (en deux catégorie distinctes), ainsi que les anecdotes historiques la concernant (parce que j'adore les légendes et l'Histoire).

Système Cristallin : 

Triclinique

Composition Chimique :

(Na,Ca)(Al,Si)₄O₈

Couleurs : 

De base la labradorite a des tons gris clairs à gris foncé, voir noirs, mais elle prend des reflets irisés métalliques selon les rayons lumineux qui la touchent. 

• Incolore ou Multicolore : pour ceux ayant une énergie lumineuse forte, toutes les personnes qu'on dit "rayonnantes". Elle est reliée au savoir et à la connaissance.
• Jaune pâle à jaune foncé, orange: pour les personnes intellectuelles, plus dans l'esprit, aide à la prise de décision.
• Rouge : pour ceux dont l'énergie est celle du Feu, flux flamboyant. Pour les personnes actives et passionnées, elle pousse à la spontanéité et la convivialité.
• Vert pomme, vert clair à vert foncé : pour les personnes en contact direct avec la Nature et les esprits qui y vivent. Symbole d'harmonie et d’équilibre dans les cycles naturels.
• Bleu : pour les personnes ayant développé un côté spirituel, elle ramène le spirituel dans la matière (j'ai choisi la mienne à l'instinct, sans regarder la correspondance XD). Cette couleur est un rappel à l'eau pris entre le ciel et la terre.
• Violet : accompagne bien les personnes en voyage astral, méditation, ou pour la relaxation, reliée à la magie et au rêve. Pour les personnes plus dans la réflexion que dans l'action.

 

Ma 1ère Labradorite, donnée par ma mère, multicolore à dominante jaune/verte

 

Vertus thérapeutiques :

La Labradorite est équilibrante et stimulante. C'est une pierre qui vient agir sur les dérèglements (système digestifs, problèmes hormonaux ou menstruels), mais aussi sur les problèmes inflammatoires ponctuels ou chroniques, en stimulant les systèmes musculaires et sanguins (ex : dans le cas de rhumatismes ou de goutte). D'autres applications plus légères : calme les migraines (frottez la pierre sur la zone de douleur, et la mettre à refroidir dans l'eau froide si elle s’échauffe), agit sur les grosses fatigues

Vertus psychiques :

Stabilisation d'humeur (en cas de sensation de stress ou d'angoisse). Elle a des vertus de protection contre les pensées négatives (venant de soit ou venant des autres). C'est aussi pour cela qu'on l'a recommande comme pierre de protection des maisons. Si vous souhaitez vous protégez vous, plus votre maison, préférez une pierre pour chaque rôle défini. Ceux qui travaillent dans les domaines énergétiques ou thérapeutiques et qui utilisent beaucoup leurs mains peuvent "activer" le chakra de leurs mains grâce à cette pierre. Elle est conseillée dans les cabinets de médecins justement. elle apporte un filtre contre les pensées polluantes de l'esprit, laissant place à la clarté et à l'acuité mentale.

 

Autres propriétés à connaitre :

Fond difficilement et donne du verre
Insoluble dans des acides
Magnétisme connu : aucun
Radioactivité : aucune
Rechargement énergétique : rayons du soleil ou rayons de la lune, fleur de vie
Purification : toutes les méthodes sont possibles car elle supporte l'eau et le sel.

 

Petit nid douillet de mousse naturelle pour ma Labradorite

Histoire liée à la labradorite :

• Son nom vient de la région du Canada où elle a été découverte, mais ce n'est pas le seul pays où on la trouve (États-Unis, Finlande, France, Madagascar, Russie et Ukraine). 
• Chez les Amérindiens, la lumière intérieure de la Labradorite est le reflet des couleurs célestes. A ce titre, elle s’élève au-dessus du monde et se pare de protection et des secrets divins. 
• Le peuple inuit et les Innus (Montagnais-Naskapis) considèrent que la labradorite provient du feu de l’aurore boréale, qui congelée par le froid de ces latitudes, tombe au sol. 
• Selon une autre légende, c’est un guerrier inuit qui aurait frappé de sa lance une labradorite, ce qui aurait créé les aurores boréales. Les labradorites que l’on découvre aujourd’hui sont les quelques rayons restés prisonniers dans la roche.
• Ils considéraient que la labradorite renfermait l’esprit de leurs ancêtres. Ils pouvaient l’utiliser en poudre médicinal afin d’être bu et lutter contre différents maux. 

Intoxication au paracetamol

Les articles hebdomadaires sont bien de retour. Je voudrais vous parler cette semaine de mon expérience récente  d'intoxication au paracétamol sur mon chat, Kimmy, âgée de 18 ans (environ, car on ne connait pas sa date de naissance). Tous les jours, elle prenait un cachet pour l'arthrose pour éviter qu'elle ne souffre trop du dos. Ma mère prenant elle-même de nombreux cachets à cause de sa fibromyalgie, et étant en plein déménagement (la tête complètement ailleurs), elle a confondu son cachet de Doliprane avec celui pour Kimmy. Cette erreur peut sembler anodine, mais elle aurait pu perdre la vie très rapidement vu le dosage. Surtout que c'est une petite warrior notre Kim', et malgré tous les efforts des vétérinaires, elle refusait de vomir la substance, qui est donc resté dans son organisme. Je vais vous expliquer dans cet article, ce qui l'a sauvé en grande partie et qui marche sur les chats, comme sur les humains (la méthode d'administration et le dosage change c'est tout).

citation de Jean Markale - Photographie : Ailurus Photography

Les soins vétérinaires :

Ma mère l'a tout de suite amenée chez le vétérinaire. Ils ont tout fait pour lui faire recracher sans succès la substance : charbon, vomitifs à haute dose (ils sont allés jusqu'à la dose pour un gros chien), massages de la glotte et du ventre...rien ...elle refusait toujours de vomir. Une vraie tête de mule. Tout cela l'a pourtant bien épuisée, mais ça ne marchait pas et les vétérinaires, en plus de n'avoir jamais vu ça, était dubitatifs qu'elle survive avec un Doliprane 500 et aucun vomissement. L'intoxication au paracétamol était trop forte pour un chat de son âge pesant à peine 3kg.

Les soins énergétiques :

Étant membre de groupes pratiquant des soins énergétiques à distance, j'ai lancé un appel, désespérée de ne rien pouvoir faire depuis mon bureau, au boulot. A ma grande surprise, de très nombreuses personnes du groupe "La Fleur de Vie et la Lithotherapie" se sont mobilisées pour elle : des magnétiseurs, des pratiquants Reïki, des énergéticiens, des communicants à distance. Ils ont bien voulu essayer de la joindre, afin de me donner des nouvelles toute la journée, et de lui faire passer un message 😍. Leur mobilisation m'a beaucoup touchée, et ça m'a permis de tenir toute la journée, avec bien moins de stress. Je pense que ça l'a vraiment aidé à tenir aussi, à retrouver de l'énergie pour se maintenir en vie et éliminer la substance. Plein de gratitude à ce groupe qui nous a aidé durant cette difficile épreuve et qui a largement contribué à sa survie. Ma mère était au plus bas suite à cela. Elle se sentait très coupable de son erreur et me voir garder mon calme l'a aidé à se concentrer sur le déménagement.

N-Acétyle Cystéine, le réflexe miraculeux :

On m'avait parlé durant mon récent stage, que prendre une cure de mucomyst (molécule de N-Acétyle Cystéine) permettait d'aider le corps à éliminer les substances néfastes du paracétamol. On le préconisait donc aux personnes qui avaient tendance à prendre de nombreux doliprane par exemple. Comme une cure de détox après une maladie qui a nécessité de prendre souvent du paracétamol. J'avais bien retenu cette information, que j'avais trouvé très intéressante, mais dans le stress pour mon chat, j'avais oublié. Sur mon groupe, certains ne sont pas énergéticiens, et ne pouvaient forcément aider que dans leurs capacités : celles de la recherche sur le net. Quelqu'un m'a alors envoyé une capture d'écran mentionnant ce qu'il fallait en cas d'intoxication au paracétamol. Lorsque j'ai lu sur la molécule en question, tout mon cours est soudain revenu. J'ai vite envoyé un sms à ma mère pour qu'elle insiste auprès du vétérinaire pour lui donner cela. La vétérinaire ne savait pas s'il existait une voie d'administration pour chat, elle a donc recherché...et trouvé assez vite ! Elle nous a fait une ordonnance pour l'obtenir. Là où ça s'est compliqué, c'était pour l'obtenir en pharmacie. Certains ont voulu nous refourguer autre chose n'ayant rien à voir, en prétextant que la véto s'était trompée. Ma mère a fait plusieurs pharmacies avant d'en trouver une ok pour commander le produit. Au final on a eu le produit à donner par voie orale. Mon chat était "sur patte" en moins de deux après seulement 1 jour de traitement. Les analyses montrent qu'elle a très bien éliminé le produit. Il y a une surveillance encore sur un éventuel début d'insuffisance rénale, mais à son âge c'est un peu normal + son allergie annuelle (on dirait qu'elle me copie la vilaine :p).

Si vous souhaitez en savoir plus sur la communication intuitive animale, je vous conseille fortement les vidéos de la chaîne youtube suivante :

https://www.youtube.com/channel/UCxk_2xhsLz1wO8RN8rr938Q

Vous pouvez aussi regarder les vidéos impressionnantes concernant Anna Breytenbach, qui est très expérimentée dans le domaine.

J'ai l'intention de me former un jour plus fortement sur cette capacité qui serait en chacun de nous (de manière plus ou moins développée selon les personnes). Les formateurs sont très nombreux en France et ailleurs. Je peux citer : Jade Allègre dont j'avais parlé dans un précédent article, Ana Evans, et bien d'autres encore. Je n'ai pas encore décidé avec qui je ferais cette formation, ni quand, mais j'ai déjà débuté des exercices en ayant déjà eu des résultats qui m'ont étonné moi-même. 

Si certains d'entre vous pratiquent la communication intuitive animale, n'hésitez pas à m'en parler ici, je serais ravie de lire vos expériences dessus !

Re-synchronisation printanière

Cette fin de saison est mouvementée pour moi. D'où le manque d'articles de ces dernières semaines. J'ai enchaîné un gros week-end de stage en aromathérapie, avec le déménagement de ma mère qui quittait notre ancienne maison familiale. Rajoutez à cela que mon chat de dix-huit ans a failli mourir quelques jours avant et vous comprendrez que ma tête et mon cœur n'étaient pas aux articles. Et pourtant je suis revenue de ce stage blindée de joie, d'apprentissages que j'avais envie de vous partager, et d'une énergie de dingue. Je ne peux pas résumer en un article tout ce que j'ai pu apprendre, donc ce sera fait sur plusieurs prochains articles consacrés à l'aromathérapie, mais pas que. Je me suis inscrite au niveau 2 du stage pour avril de cette année tellement j'ai adoré. Valensole est un merveilleux lieu d'apprentissage où j'ai rencontré des personnes formidables. La correction automatique me propose "Ensoleillé" à la place de Valensole...le soleil était plutôt dans nos cœurs, qu'au dessus des champs de lavandes, mais ça lui correspond bien ce mot :p

Champ de lavande Valensole

Mise à jour saisonnière

Le printemps s'installe et je ressens plus que jamais ce grand changement énergétique. Les températures évoluent, même si le froid tarde à s'en aller. Beaucoup de proches ont entamé leur déménagement, ou de faire du vide chez eux. On se débarrasse de l'ancien, pour faire la place au neuf. C'est d'ailleurs ce que j'ai fais durant mon stage : je me suis débarrassée de mes vieilles connaissances sur les huiles essentielles, pour acquérir toutes ces nouvelles connaissances, offertes par Yves Millou, ancien chercheur pour l'Occitane, et aujourd'hui naturopathe. J'ai dû opérer une mise à jour de toutes mes connaissances, et me remettre dans le bain d'un apprentissage rapide et exigeant. Les stages c'est trop bien ! Je n'avais jamais ressenti un stage de cette façon, comme un échange de savoirs, de partages intenses.  J'étais surexcitée en rentrant, à l'idée de pouvoir mettre tout cela en application. Et ça n'a pas loupé, les cas sont venus à moi 😆Entre mes allergies au pollen, mon eczéma de retour, et les problèmes émotionnels dû à mon chat, le déménagement, et un décès prochain dans la famille, j'avais l'impression de vivre sur un roller-coaster (montagnes russes). Et pourtant, les huiles essentielles ça m'a beaucoup aidé à passer ces moments à l'aise. Je m'en étonne moi-même.

Mon chat à la sortie de son traitement au N-Acetyl Systéine et charbon

Se mettre au vert (détox)

Difficile avec tous ces événements de retrouver son équilibre. Pour moi c'est passé par un changement alimentaire. On parle souvent de détox pour cette période, je suis assez d'accord, dans la limite du raisonnable. Je me nourris assez sainement quotidiennement, je n'ai donc pas besoin d'une énorme détox, de plusieurs jours, super stricte, ou encore d'une jeun. Je pèse 48 kg pour 1m64 donc bon vous comprendrez bien que je n'ai pas envie de faire un régime, je n'ai pas de surplus à perdre. Je trouve d'ailleurs assez dangereux d'entendre certains dire que le jeun c'est pour tout le monde...non il y a des cas de santé où cela peut être dangereux. Allez dire à un anorexique que le jeun est bon pour la santé, et je pense que vous le retrouverez très vite à l’hôpital. Alors attention, faites les choses en respectant votre corps et ses besoins. Ma détox a donc été faite selon mes envies : manger des légumes verts (bin ouais). Basilic et persil frais, la coriandre, le laurier, le thym en aromates, haricots, asperges, choux, blettes, poireaux, avocats, artichaut, salades vertes, brocolis, tomates vertes, poivron vert. A tout cela vous pouvez ajouter : céleri, radis noir, concombre, du citron, du miel, des pommes vertes et des kiwis, la betterave, le cassis. A vous de varier vos aliments et de les associer pour vous faire plaisir. Pour ma part, j'ai fais mes repas en associant deux ou trois légumes de cette liste, avec un poisson à côté tous les deux jours (sauf si j'en avais pas envie), et des légumineuses (lentilles fèves, haricot, pois chiches...). Pour les fruits, j'ai fait beaucoup de jus à l'extracteur de jus, en ajoutant des pommes et des kiwis à certains légumes sucrés. La nature reprend sa couleur verte, et bien nous aussi on se doit de se mettre au vert. J'ai aussi ajouté à mon eau de cuisson pas mal d'algues, et j'ai recommencé à boire de la spiruline le matin (très utilisé des sportifs, mais honnêtement, ça donne de l'énergie à tous et on en manque lors des changements de saison).

Fleurs du jour : Muscari, Pâquerette, Violette...

Les Huiles Essentielles pour changer de cap

Etant donné tous les bouleversements, après avoir traité mes allergies au pollen qui débutaient, j'ai décidé d'acheter de l'épinette noire (pour les grands émotifs, elle est top, et là niveau émotions, j'étais pas mal secouée), mais aussi du Nard de l’Himalaya. Ces deux huiles sont bien connues pour leur côté spirituel, mais aussi pour leur action calmante du mental, et stimulante de l'organisme. Vous allez me dire que c'est contradictoire ? et bien non ! Mettre en suspens ce qui "vous prend la tête" ça permet de retrouver sa vitalité. J'ai testé pour le moment le Nard de l'Himalaya, dont l'odeur est assez proche du patchouli (je ne suis pas fan de cette odeur, mais j'avoue qu'elle a été très efficace). Sous l'émotion, mon cœur avait un peu tendance à s'emballer, et cette huile essentielle calme justement le rythme cardiaque. Le Nard est aussi très bon pour la peau. On dit d'ailleurs que c'est un vase de parfum de Nard que Marie cassa pour nettoyer les pieds de Jésus (j'avais parlé de ce passage dans un précédent article sur les bains de pieds). Quant à l'épinette noire, je ne l'ai pas encore utilisée, mais j'ai pu sentir ses effets lors de mon stage. Elle apaise les tensions du corps (spasmes musculaires, contractures, inflammations...), mais elle tonifie aussi l'organisme en boostant l’élimination du mucus bloquant les voies respiratoires. C'est pourquoi on la considère comme l'huile essentielle du plexus solaire. Avec elle, vous serez soutenu mentalement et physiquement pour vous libérer de toute sensation de poids sur votre plexus. 

Et la litho-thérapie dans tout ça ?

Comme toujours, j'avais besoin d'allier mon alimentaire, et le travail de mes huiles essentielles, avec celui des pierres. J'étais fortement attirée par deux pierres depuis quelques temps : une Labradorite, et une Pyrite. La labradorite, j'en avais déjà une, offerte par ma mère lors de sa signature de vente de la maison. Elle était cependant brisée et très petite. Une fois rechargée, elle avait retrouvée de sa prestance, mais elle ne me correspondait pas tout à fait. En cette saison, tout le monde a du mal à s'adapter aux changements, et les gens autour de nous ont parfois des réactions très vives et disproportionnées. On a donc besoin d'un protection pour supporter ces petites attaques du quotidien. J'ai craqué à Celestia Minerals sur une labradorite bleue. Elle n'était pas la plus belle du magasin, mais sa forme toute ronde m'attirait vraiment. Elle m'a bien aidé lors du déménagement ! (nous étions sans arrêt épiés par un couple de voisins avec qui nous avons eu de gros problèmes). Ma famille a trouvé que mon arrivée les avait tous calmé, et les aidait à rester calme. Je pense que ma pierre a bien aidé là-dessus. La seconde pierre, j'en avais rêvé, 😅 littéralement. On m'avait donné le nom et la forme en rêve, et j'ai ensuite fait des recherches. C'est une pierre de l'apprentissage, qui aide à se concentrer sur ses études, parfaite donc pour moi et ma formation. Un petit cube doré adorable. J'ai craqué sur les grosses géodes de Pyrite mais financièrement c'était pas possible.

Labradorite bleue

Pyrhite dorée

Voilà pour cet article un peu personnel pour vous donner mes astuces en cette transition saisonnière. Prenez soin de vous.

Les bains de pieds - De l'hygiène à la santé, il n'y a qu'un pas

citation de Sebastian Kneipp, théoricien allemand de l'hydrothérapie - photo Ailurus Photography

Depuis le début de mes soins, j'ai pas mal expérimenté des méthodes douces, et/naturelles. Dont l'utilisation des huiles essentielles dans des bains de pieds. Cette méthode a énormément d'avantages et existe depuis la nuit des temps si on peut dire. On lui colle une image assez vieillotte, mais elle mérite qu'on s'intéresse à elle de plus près. Petit tour d'horizon de ces techniques simples et d'une efficacité miraculeuse.

 Le bain de pieds, une pratique ancienne :

Nous avons à travers l'Histoire utilisé les bains de pieds à toutes les époques et dans tous les lieux géographiques. Seulement, ayant maintenant une eau facilement accessible et des bains réguliers, nous avons oublié cette pratique qui nous semble donc désuète et seulement liée à l'hygiène. Dans notre tête d'humain moderne bain = hygiène point final. Mais autrefois, les bains étaient vu bien différemment. Il n'y a qu'à voir le nombre d'ouvrages dédiés seulement aux descriptifs des rituels liés aux bains des rois à la cours de Versailles, ou encore ceux dédiés au fonctionnement des thermes Romains à l'Antiquité (là on est carrément dans des pratiques sociales et culturelles plus que dans l'hygiène). Certains pays ont conservé cet esprit de plaisir et de pratique du bain, pour d'autres cela revient doucement avec le développement des spas et autres établissements liés au bien-être. La plus ancienne image de bain de pieds que j'ai en tête me vient des textes bibliques : Marie Madeleine lavant les pieds de Jesus. Et là encore cette image est lourde de sens, on peut y voir de nombreux enjeux ne concernant pas uniquement l’hygiène. Ces bains agissent sur le physique, mais aussi sur les aspects psychiques, et culturels. Mais c'est aussi une question de santé.

Nos pieds, ces merveilleux capteurs du corps

Depuis quelques années, une médecine douce nommée la réflexologie plantaire démontre que l'on peut traiter certaines pathologies du corps par un massage des pieds. Car tous nos organes se retrouveraient en lien avec une zone de nos pieds. L'acupuncture se rapproche aussi de cette idée, en rééquilibrant les flux d'énergie par des aiguilles, parfois associés à d'autres techniques. Selon ces techniques nos pieds sont nos racines, et en les traitant, c'est tout le corps qui est soigné. Dans la même idée, de récentes études ont mit à jours que marcher pieds nus en pleine nature, ou même juste dans son jardin, permettait de soigner certaines pathologies. Nos pieds sont donc de très bons capteurs, qui diffusent leurs informations au corps dans son ensemble. Il est alors facile d'imaginer à quel point un bain de pieds peut vous permettre de soigner vos organes ! Pas la peine de rentrer dans le détail de quelle zone correspond à quel organe, rassurez-vous ! Sous notre voûte plantaire se cache la plus grande concentration de terminaisons nerveuses de notre organisme

De l'eau et des plantes - Bain aux huiles essentielles, bain de plantes :

Depuis l'été dernier, je découvre les bienfaits des huiles essentielles, et leur utilisation. Ayant des problèmes d'acidité à cause de mes intolérances alimentaires, impossible de les prendre par voie orale, même avec toutes les précautions du monde. J'ai donc opté au départ pour les diffusions dans l'air. Mais j'avais très envie de tester d'autres méthodes. J'ai alors découvert leur utilisation en bain de pieds. La méthode est simple : on remplit une bassine d'eau tiède (pas trop chaude où vous brûlerez les propriétés des huiles essentielles), vous ajoutez dans une grosse cuillère quelques gouttes de l'huile essentielle de votre choix (vérifiez auparavant qu'on peut la mettre sur la peau, et faites un test sur vous car ce n'est pas toutes les huiles qui sont compatibles), remplissez ensuite la cuillère d'huile végétale (pour ma part du millepertuis -> je vous laisse un lien avec toutes les huiles végétales possibles). Je verse le tout sur du sel (j'utilise du simple gros sel de cuisine), puis j'ajoute à mon eau et je remue. De la même manière, vous pouvez ajoutez quelques feuilles de plantes médicinales. Lorsque je choppe une grippe ou une rhino, j'ajoute donc des feuilles de sauge désormais par exemple. Mais on peut imaginer des feuilles de roses, ou de la lavande pour ajouter de la douceur et apaiser son esprit en même temps. Je mets jusqu'à 6 gouttes d'huiles essentielles en tout, mais tout dépend de la taille de votre bassine bien entendu.

La méthode Kneipp

Depuis plus d'un siècle l'abbé Kneipp est une vraie référence en Allemagne dans le domaine des médecines naturelles. Il se guérit d'une tuberculose en découvrant une méthode liée à l'eau : l'hydrothérapie. Si vous voulez plus de détails sur sa méthode, je vous laisse des liens en bas de l'article. Je ne vais m'intéresser ici qu'à ses découvertes concernant les températures de bains (qui peuvent être instructives pour nos bains de pieds). Selon l'abbé, une eau entre 0 et 18 °C est idéale pour rétablir l'ordre du corps (pas la peine de rester plus de 5 min bien entendu). On donne un message au corps pour qu'il s'active à éliminer les mauvais éléments en suspens dans le corps, en même temps que la production superflue de chaleur diminue (la transpiration). le bain chaud peut venir ensuite pour renforcer l'effet de l'eau froide. Par contraste cela réactivera l'immunité et aidera à éliminer les toxines. 

Bons bains à vous ! Et profitez de ces moments pour vous relaxer, lire, ou ne rien faire ! Prenez le temps pour vous même et vos proches, ce sera du temps en moins à consacrer à vos maladies 😊

Pour aller plus loin :
Kneipp et sa méthode : http://www.psychologies.com/Bien-etre/Medecines-douces/Se-soigner-autrement/Articles-et-Dossiers/Methode-Kneipp-l-eau-froide-fait-des-miracles
Des conseils pour vos bains de pieds : https://www.natura-sense.com/blog/les-bienfaits-incroyables-du-bain-de-pieds-sur-votre-sante.html
Huiles végétales possibles : https://www.compagnie-des-sens.fr/huiles-vegetales/

Les pierres et moi

Un article un peu différent cette semaine pour aborder mes découvertes récentes sur la lithothérapie (le soin par les pierres). Avant de rentrer dans le vif du sujet, il faut tout d'abord que je vous explique mon propre lien avec les pierres de manière générale. Ma famille a une relation toute particulière avec ces dernières. Le terme de lithothérapie est apparu tout récemment, mais les pierres et cristaux sont utilisés depuis très longtemps partout dans le monde, dans le cadre de rituels, au même titre que les plantes médicinales. Les médecines chinoises utilisaient par exemple des pierres dans le cadre de massages, ou encore la médecine ayurvédique. Cherchant comment renforcer l'effet des plantes médicinales, j'ai donc décidé de me replonger sur les effets des pierres, qui ont toujours été dans ma famille (surtout du côté de ma mère).

Une petite partie de mes pierres dans leur coupelle pour le rechargement et la purification.

 

Pierre, le chercheur de cristaux

Autant commencer par vous parler de mon grand père maternel, qui s'appelle "Pierre" (ce n'est pas une blague). Il a vécu des choses très dur pendant la guerre, comme tous ceux de sa génération, et s'est enfui pour se réfugier dans une ferme où il dormait à même le sol et bossait comme un fou pour juste avoir un bout de pain à manger. Il gagnait parfois un peu plus en allant "dégager" des voix où les pierres s'était accumulées suite à des bombardements. On peut dire que c'est là qu'à débuté sa relation avec ces dernières. Je n'ai pas vraiment eu les autres détails de sa vie, mais je sais qu'il vivait ensuite comme agriculteur avec sa famille qu'il a pu retrouver. Il habitait près de mines abandonnées, et s'y baladait en revenant avec des cristaux qu'il trouvait là bas. C'est comme ça que sa collection de cristaux débuta. Et ces trouvailles se sont reproduites où qu'il aille. Il n'a jamais cessé de travaillé la terre, et elle le lui rendait bien par ses découvertes. Petite, je restais des heures devant sa vitrines pleine de fossiles et de cristaux dont 90 % étaient découvertes par lui même. Il ne nous racontait pas comment il les découvrait, mais il était fière de dire que c'était les siennes. Souvent, il nous laissait en choisir une petite à ramener chez nous. J'avais gardé précieusement une ammonite fossile et une roche volcanique qu'un ami lui avait ramené d'un voyage. En dehors de ça, il ne connaissait rien à leurs propriétés, il aimait juste les trouver et en connaitre le nom après expertise. J'ai conservé son admiration pour les cristaux.

Des balades et des pierres

Plus tard, quand on me "forçait" à partir en balade avec ma famille, j'avais tendance à toujours vouloir suivre les chemin de pierres. On me disait parfois que ça ralentissait la marche, que je regardais pas assez en l'air etc, mais instinctivement, j'y retournais toujours. C'était juste top de sauter de pierre en pierre. Quand j'avais un coup de blues, que j'étais en colère, je prenais mon blouson, je partais dehors, je courrais jusqu'au parc en bas de chez moi, ou sur les bords du Rhône, et je prenais le premier gros rocher qui venait pour m'y poser en boule et pleurer tout ce que je pouvais, qu'il neige ou qu'il pleuve/vente. Je revenais trempée parfois, mais toujours apaisée, avec la sensation d'être enfin vidée du trop plein émotionnel. Lorsqu'en vacances on allait à l'océan (c'était rare vu les finances de la famille), on ramassait des cailloux et des coquillages pour les mettre dans un bocal d'eau salé. Il y en a un qui trône toujours chez nous actuellement, au dessus du meuble tv.

Les galets peints

Durant nos balades, ma mère nous incitait souvent à récupérer des galets plats, afin de les peindre une fois à la maison. Il s'en suivait donc une session dessin/peinture sur galet où on laissait totalement libre cours à notre imagination. Maman était plutôt animaux, moi ça dépendait, selon mon envie du moment, il m'arrivait de juste mettre les couleurs qui m'attiraient ou de décalquer un dessin qui m'inspirait. On les déposait dans nos pots de fleurs, au jardin, et parfois on les déposait durant d'autres balades et on s'amusait à imaginer la tête des gens qui les trouveraient.

Les pierres de soins

Lorsque j'étais au lycée, une boutique ésotérique tenue par une connaissance de mon frère s'est installé juste à côté de mon établissement. Avec une amie, on s'y rendait régulièrement, et il m'arrivait de craquer sur une pierre si j'avais quelques pièces sur moi. A l'époque, je ne connaissais toujours rien au soin par les pierres. Je me baladais avec une améthyste dans ma poche, juste pour le plaisir. Au bout d'un moment, je ne ressentais plus l'envie de l'avoir, et elle finissait dans mon aquarium, parce que je trouvais que ça faisait joli...pauvres poissons. Ils finissaient par mourir vu que la pierre devait relâcher tout ce qu'elle avait emmagasinée. Je ne l'ai plus fait lorsque j'ai lu quelque part que ça pouvait changer la composition minérale de l'eau (oups). C'était la seule expérience personnelle et instinctive que j'avais eu. Mais un jour, les médecins ont annoncé à ma mère un cancer. C'était un type de cancer assez difficile à soigner, et on avait aucune garantie de voir les traitements fonctionner. Cette épreuve a été longue et difficile pour tout le monde. Entre chimio et rayons toutes les semaines, ma mère avait du mal à tenir le cap. Un ami très proche lui a alors offert un bracelet de pierres, contenant une pierre pour chaque chakra (un vrai arc en ciel). Il avait une amie qui avait guéri grâce à cela son cancer (sûrement pas uniquement grâce à cela qu'on s'entende bien, mais ça permettait de garder son psychisme intact malgré les traitements, et on sait que c'est 50 % du travail). Ma mère n'y croyait pas plus que ça, mais elle aimait l'idée et le bracelet, donc elle l'a porté quand elle en avait envie. Les traitements ont marché et tout le monde a fêté sa guérison un an plus tard (pour être certains de la véritable rémission). Je pense que le bracelet n'est pas forcément guérisseur du cancer, mais il lui a permis de tenir le cap mentalement et de ne pas se laisser aller. C'était ma seconde expérience avec les pierres de soins.

Découverte de la lithothérapie

Après tout cela, et de nombreuses rencontres de personnes aimant les cristaux, et en connaissant bien plus que moi sur leurs noms et propriétés, j'ai commencé à me dire qu'il était temps d'aller plus loin. Je m'intéresse aux plantes médicinales par rapport à mon futur métier, et je trouve que les deux peuvent très bien se compléter pour agir sur le mental en même temps que sur le physique. Me voilà donc en apprentissage depuis zéro. Ma sœur m'a fait le super cadeau de m'offrir un calendrier de l'avent lithothérapie et plantes rituelles, ce qui m'a permis d'en découvrir quelques unes qui m'ont plu pour mes méditations, mais aussi dans ma vie de tous les jours. Puis en parlant autour de moi de mes découvertes, les gens se sont mis à m'en offrir ! Me voici donc bien avec une armée de cristaux ! Mais toujours pas avec celles dont j'ai besoin. Il me fallait alors trouver une boutique adéquate. Durant mes balades sur ma pause repas, j'étais tombée nez à nez avec une boutique de minéraux qui ouvrait "sous peu", mais il n'y avait pas de date d'ouverture. Déception. Une amie me signale un peu plus tard que la boutique dont elle faisait les ventes privées a fermé et qu'elle cherche aussi. On jure de se contacter dès qu'on trouve. Sentant que c'est le moment, je fais une recherche et je lui propose une qui semblait pas mal. C'est là qu'elle m'annonce la réouverture de sa boutique, pile cette semaine là. On décide donc de s'y rendre, et surprise ! C'est la boutique que j'avais découverte durant ma balade. Je rentre et directe, j'ai l'impression d'être chez mon grand-père, mais avec 15 fois plus de pierres. C'est magnifique, il y a de tout ! Le gérant est passionné, et pourra tout vous dire sur les pierres. Il prête une extrême importance au choix des pierres qu'il vend. Si vous souhaitez découvrir la lithothérapie et être bien conseillé, allez chez lui ! (je vous laisserais le lien vers sa page en bas de l'article)

Huile Essentielle et Lithothérapie

Comme certains de mon entourage le savent, j'ai deux gros problèmes bien particuliers : je suis insomniaque (du moins je l'étais depuis tout bébé), et j'attire comme un aimant les "vampires énergétique" (en gros des gens qui font des fixettes sur moi, et ne peuvent plus me lâcher Oo et ça en devient parfois flippant avec des situations complètement wtf). Les huiles essentielles m'ont énormément aidé pour le premier problème, comme je l'expliquais dans mon article sur le petit grain bigardier mais il restait le second problème. J'avais besoin d'une protection vraiment forte contre ces situations dont je ne voulais plus dans ma vie (c'est quand même allé jusqu'à me faire agresser dans un métro par un inconnu pour vous dire 😤). Je découvre alors sur une pub internet, un petit collier en métal qui s'ouvre, et où l'on peut déposer sur de la feutrine une ou plusieurs gouttes d'huiles essentielles. Deux jours plus tard, ma sœur m'identifie dans une pub pour en acheter, mais vu mes finances, j'évite. Par contre, une idée me vient soudain. Pourquoi ne pas y glisser une pierre. ça permettrait d'avoir métal+pierre+plante+eau. Le lendemain, rendez-vous avec une amie et son chéri, qui m'offrent ce même collier !! Sans avoir vu la publication où j'en parlais. Bref, il est temps de tester. En rentrant, je suis déjà en train de réfléchir aux associations possibles. Les ronds de feutrines ont de plus des couleurs différentes, ce qui permet de bien différencier les usages. Celui pour ma protection est constitué d'huile essentielle de Saro (dont le nom complet veut dire "qui tient le mal éloigné"), d'un rond de feutrine gris (ni noir ni blanc, ça me rappelait le yin yang), et de deux petites pierres "œil de tigre" (aussi appelée œil de loup autrefois), qui préserve du "mauvais œil" et agit comme un bouclier protecteur en renvoyant leurs ondes négatives à leurs émetteurs. Depuis en effet, rien à signaler ! Et croyez-moi, c'est rare que je le dise car ça m'arrivait toutes les semaines !

Pour aller plus loin :

Informations sur l’œil de tigre : https://www.lithotherapie.net/articles/oeil-de-tigre/
La boutique Celestia Minerals dont le gérant a un nom prédestiné (Eric Gallet): https://www.celestiamineral.com/
Huile essentielle de Saro : https://www.compagnie-des-sens.fr/huile-essentielle-saro/
Lithothérapie, vu par une personne ayant le même prénom que moi :p pour en savoir plus sur les énergies des pierres et leur usage, allez côté "Actualités" : http://www.julia-boschiero.com/